痛風にヨーグルトはおすすめ【普通に健康的です】 2021年4月17日 食事 今回は、痛風におすすめな食事の朝食編を紹介します。 タイトルにもあるように 健康食とも言われているヨーグルト 前回も記事に書きましたが、 ヨーグルトはプリン体を減少させ尿酸を排出を促す効果があるようです。 前回の記事はコ […]