痛風の症状が良くならない【慢性的に痛みます】
体験談病院に行って、再度血液検査もして、データ的にも大きく改善もしたはずなのに、慢性的に左足が痛い。 いつもであれば、痛みも治り、普通に日常生活を遅れていたと思いきや・・・。 左足の浮腫も完全に取れず、日によって痛い場所が変わ […]
病院に行って、再度血液検査もして、データ的にも大きく改善もしたはずなのに、慢性的に左足が痛い。 いつもであれば、痛みも治り、普通に日常生活を遅れていたと思いきや・・・。 左足の浮腫も完全に取れず、日によって痛い場所が変わ […]
LDLコレステロールとは、悪玉コレステロールとも呼ばれており、肝臓で作られたコレステロールを全身へ運ぶ役割をもっています。 LDL（悪玉）コレステロールは、増えすぎてしまうと高コレステロール状態となり、血管の壁に入り込む […]
痛風が発症したのが、３月前半。痛風の血液検査をして１回目の結果から、１ヶ月経ってもう一度、血液検査を行った結果を今回、病院へ聞きに行ってきた。 まずは、前回の結果がこちら↓↓【痛風発症直後】 でもって、今回 […]
今回の痛風時の食事レシピ編は 「ピザトースト」 といっても、あっさり薄味のシンプルなピザです。 今まで、味の濃いものになれてきたので、ちょっと薄味にも慣れていこうと実践中 早速レシピの紹介です ************* […]
痛風発症で主な要因で多いのは肥満です。 痛風は尿酸値が異常に高くなり尿酸結晶が足などの関節に蓄積されそれらが剥がれて白血球に攻撃（分解）される事により炎症と激痛を伴う仕組み。 ここまでなる過程にあるのが生活習慣病 その生 […]
痛風の痛みは個人的にも本当に発症した人しかわからないと思う。 この痛み、親指の付け根でも足首でも骨折した以上に痛い症状です 骨折は言っても外傷ですが痛風は骨の中から痛い感じがするのでそれ以上だと思う。 この痛み、突然襲っ […]
今回は、痛風におすすめな食事の朝食編を紹介します。 タイトルにもあるように 健康食とも言われているヨーグルト 前回も記事に書きましたが、 ヨーグルトはプリン体を減少させ尿酸を排出を促す効果があるようです。 前回の記事はコ […]
今回は、痛風時の食事レシピ編をご紹介します。 メニューはオリジナル【シーチキン ペペロンチーノ】 正直、野菜ばっかりの蛋白系もちょこっと飽きてきたので 今回は、スパイシー系のメニューをチョイスしてみました。 コンビニとか […]
今回は、ちょっと手抜き記事になってしまいますがｗ 痛風のメカニズムを図解で解りやすく説明してくれているサイトが有りました！ 「痛風」最善の対処法 痛風発作や痛みの和らげ方・治療・薬について | NHK健康チャンネル […]
今回はとてもシンプルなお話です。 痛風の食事でダメと言われるものはいろいろありますが あれもこれもとなってしまうとストレスがたまります。 結果的にそのストレスも痛風には良くないそうです 極論的にシンプルいいえば 脂っこい […]